هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookie
كشفت دراسة أن المشي يضاعف فترة خلو مرضى آلام الظهر من الألم، ويقلل تكرار النوبات إلى النصف، مع توفير كبير في تكاليف الرعاية الصحية.
المياه المعدنية الفوّارة غنية بالمعادن وقد تساعد في ترطيب الجسم وتحسين الهضم وضبط بعض المؤشرات الصحية. تعرف على أهم فوائدها ونصائح استخدامها.
موقع "هيلث لاين" الطبي نشر تقريراً حول فوائد الكرز الاحمر وبيّن كيف أن يحسن مستوى السكر في الدم ويخفض ضغط الدم ويفيد صحة القلب ويحمي من السرطان.
أظهرت دراسة حديثة أن المتزوجين ربما يكونون بصحة أفضل من العزاب أو المطلقين أو الأرامل لأسباب من بينها انخفاض مستويات هرمون للتوتر له علاقة بمشكلات صحية شتى.