دراسة تكشف طريقة سهلة وغير متوقعة للتخلص من آلام الظهر المزعجة

كشفت دراسة أن المشي يضاعف فترة خلو مرضى آلام الظهر من الألم، ويقلل تكرار النوبات إلى النصف، مع توفير كبير في تكاليف الرعاية الصحية.

26-Jul-25 09:10 AM

فوائد صحية مدهشة للمياه المعدنية الفوَّارة "الغازية"

المياه المعدنية الفوّارة غنية بالمعادن وقد تساعد في ترطيب الجسم وتحسين الهضم وضبط بعض المؤشرات الصحية. تعرف على أهم فوائدها ونصائح استخدامها.

12-Apr-18 10:24 PM

4 فوائد صحية مذهلة للكريز الأحمر.. تعرّف عليها!

موقع "هيلث لاين" الطبي نشر تقريراً حول فوائد الكرز الاحمر وبيّن كيف أن يحسن مستوى السكر في الدم ويخفض ضغط الدم ويفيد صحة القلب ويحمي من السرطان.

21-Aug-17 08:00 PM

دراسة: فوائد صحية كثيرة للزواج.. منها الحد من التوتر

أظهرت دراسة حديثة أن المتزوجين ربما يكونون بصحة أفضل من العزاب أو المطلقين أو الأرامل لأسباب من بينها انخفاض مستويات هرمون للتوتر له علاقة بمشكلات صحية شتى.

22-Feb-17 05:18 PM